Лазерная эпиляция не заканчивается в момент выхода из кабинета. То, как вы ухаживаете за кожей в течение следующих часов и дней, имеет значение для её восстановления, безопасности и комфорта. Загар, сауна, интенсивные тренировки или неправильно подобранные косметические средства могут повышать риск раздражения и негативно влиять на течение всего курса процедур.

Чего нельзя делать после лазерной эпиляции? Прежде всего необходимо защищать кожу от солнца и высокой температуры, не раздражать её механически или агрессивными косметическими средствами и не удалять волосы с корнем между процедурами.

Ниже рассмотрим 12 наиболее распространённых ошибок после лазерной эпиляции и объясним, как их избежать.

1. Загар после лазерной эпиляции

Одна из самых важных ошибок — интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения на недавно обработанную кожу.

После процедуры кожа может временно стать более чувствительной. Загар повышает риск:

• раздражения,
• покраснения,
• пигментации,
• нежелательных реакций после процедуры.

Это касается как естественного солнца, так и солярия.

При этом не существует одного универсального срока запрета на загар для всех людей и всех технологий. Значение имеют фототип кожи, используемый лазер, зона обработки и индивидуальная реакция кожи. Поэтому необходимо соблюдать рекомендации специалиста, полученные после процедуры.

2. Отсутствие защиты SPF

Избегать пляжа недостаточно. Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу также во время прогулок, поездок на автомобиле или обычного пребывания в городе.

Если обработанная зона остаётся открытой, особенно лицо, руки или ноги, важно использовать соответствующую фотозащиту.

На практике часто рекомендуют SPF 50 или SPF 50+, особенно при интенсивном воздействии солнца.

Защиту также необходимо регулярно обновлять в соответствии с инструкцией используемого средства.

3. Выдёргивание волос между процедурами

Это одна из ошибок, которая может непосредственно влиять на эффективность последующих сеансов.

Между процедурами не следует удалять волосы методами, при которых они вырываются из фолликула, такими как:

• воск,
• сахарная паста,
• пинцет,
• механический эпилятор.

Почему?

Лазер использует меланин, содержащийся в волосе, как мишень для световой энергии. Если волос будет удалён вместе с корнем перед следующей процедурой, эффективное воздействие на конкретный фолликул может быть затруднено.

Если между визитами появляется заметное отрастание волос, их обычно можно сбривать станком, в соответствии с рекомендациями специалиста.

4. Пилинг на следующий день

После лазерной эпиляции не стоит сразу делать механический пилинг или использовать средства с выраженным отшелушивающим действием.

Кожа может временно быть:

• покрасневшей,
• разогретой,
• более чувствительной,
• слегка отёчной вокруг волосяных фолликулов.

Дополнительное трение может усилить раздражение.

С пилингом лучше подождать до полного успокоения кожи и соблюдать рекомендации специалиста, проводившего процедуру.

5. Бассейн сразу после процедуры

Посещать бассейн непосредственно после лазерной эпиляции также не рекомендуется.

Недавно обработанная кожа может хуже переносить:

• хлорированную воду,
• длительное пребывание в воде,
• контакт с дезинфицирующими веществами.

Особенно осторожными следует быть после эпиляции зоны бикини, подмышек и других чувствительных участков.

Безопаснее всего возвращаться в бассейн после того, как кожа полностью успокоится, в соответствии с индивидуальными рекомендациями после процедуры.

6. Сауна

Сауна означает высокую температуру, интенсивное потоотделение и расширение кровеносных сосудов.

Именно этих факторов сразу после лазерной эпиляции лучше избегать.

Сауна может усиливать:

• покраснение,
• жжение,
• ощущение жара,
• дискомфорт кожи.

Аналогичное правило касается паровой бани и других процедур, которые сильно разогревают тело.

7. Интенсивная тренировка в спортзале

Можно ли заниматься спортом после лазерной эпиляции?

Лёгкая физическая активность не всегда представляет проблему, однако интенсивная тренировка сразу после процедуры может раздражать кожу.

Основные причины:

• повышение температуры тела,
• интенсивное потоотделение,
• трение одежды,
• контакт пота с недавно обработанной кожей.

Особенно это важно после эпиляции подмышек, зоны бикини, бёдер или спины.

Если кожа остаётся покрасневшей или чувствительной, интенсивную тренировку лучше отложить.

8. Горячая ванна или очень горячий душ

Ещё одна распространённая ошибка — длительная горячая ванна сразу после процедуры.

После эпиляции коже не нужен дополнительный нагрев. Значительно лучшим вариантом будет деликатный душ комфортной, не слишком высокой температуры.

До момента полного успокоения кожи также стоит ограничить:

• джакузи,
• горячие ванны,
• длительное пребывание в очень тёплой воде.

9. Косметика со спиртом и другими раздражающими компонентами

После процедуры иногда возникает желание продезинфицировать кожу средством на спиртовой основе. В большинстве случаев это не требуется и может усилить жжение и сухость.

Сразу после эпиляции также следует осторожно использовать:

• ароматизированную косметику,
• агрессивные дезодоранты,
• сильнодействующие средства против акне,
• отшелушивающую косметику.

Уход должен быть максимально простым и деликатным.

10. Слишком быстрое возвращение к ретинолу и ретиноидам

Ретинол и другие ретиноиды могут повышать чувствительность кожи и усиливать её шелушение.

Особенно это важно при эпиляции:

• лица,
• зоны над верхней губой,
• подбородка,
• шеи.

Не следует автоматически возвращаться к активному уходу уже на следующий день после процедуры. Срок повторного использования средства должен зависеть от его типа, концентрации, состояния кожи и рекомендаций специалиста.

Если вы используете рецептурные ретиноиды, обязательно сообщите об этом специалисту ещё во время консультации.

11. Использование кислот сразу после процедуры

Аналогичное правило касается косметических кислот.

Средства, содержащие, в частности:

• AHA,
• BHA,
• гликолевую кислоту,
• салициловую кислоту,
• молочную кислоту,

могут дополнительно раздражать кожу после лазера.

Особенно осторожно следует сочетать лазерную эпиляцию с интенсивными химическими пилингами.

К активным компонентам лучше возвращаться только после полного успокоения кожи и в соответствии с рекомендациями специалиста.

12. Несоблюдение интервалов между процедурами

Последняя ошибка менее заметна, но может существенно влиять на эффективность всего курса.

Лазерную эпиляцию не проводят ежедневно или еженедельно. Лазер наиболее эффективно воздействует на волосы, находящиеся в определённой фазе цикла роста.

Поэтому последующие сеансы планируют через определённые интервалы, которые могут отличаться в зависимости от:

• зоны тела,
• скорости роста волос,
• этапа курса,
• реакции на предыдущие процедуры.

Слишком частое проведение процедур не означает автоматически более быстрый результат. В то же время слишком длинные и случайные перерывы могут затруднять последовательное проведение всего курса.

График должен определять специалист на основании реакции кожи и волос.

Что делать после лазерной эпиляции?

Уход после процедуры должен быть прежде всего деликатным. Коже требуется время, чтобы успокоиться, поэтому вместо большого количества косметических средств лучше сосредоточиться на защите и минимизации раздражающих факторов.

Рекомендуется:

• использовать деликатный уход,
• защищать кожу от ультрафиолетового излучения,
• использовать высокий SPF на открытых участках,
• избегать чрезмерного нагревания кожи,
• не чесать и не тереть интенсивно обработанную зону,
• между сеансами использовать станок вместо методов, вырывающих волосы с корнем,
• наблюдать за реакцией кожи,
• соблюдать индивидуальные рекомендации специалиста.

Сколько времени восстанавливается кожа после лазера?

Реакция индивидуальна. У некоторых людей покраснение проходит достаточно быстро, у других лёгкая реакция вокруг волосяных фолликулов может сохраняться дольше.

На это влияют, в частности:

• чувствительность кожи,
• зона обработки,
• толщина и густота волос,
• используемая технология,
• параметры аппарата.

Если появляется усиливающаяся боль, волдыри, необычная пигментация или другая настораживающая реакция, следует обратиться в салон или клинику, где проводилась процедура, а при необходимости — к врачу.

FAQ – чего нельзя делать после лазерной эпиляции?

Можно ли брить волосы после лазерной эпиляции?

Да, между процедурами можно использовать станок, когда кожа уже успокоилась. При этом не следует вырывать волосы воском, пинцетом, сахарной пастой или механическим эпилятором.

Можно ли после лазерной эпиляции ходить в бассейн?

Сразу после процедуры лучше подождать, пока кожа успокоится. Хлорированная вода может дополнительно раздражать недавно обработанную зону.

Можно ли заниматься спортом после лазерной эпиляции?

Интенсивная тренировка сразу после процедуры может вызвать дополнительное раздражение из-за пота, высокой температуры и трения. Возвращение к тренировкам следует адаптировать к реакции кожи и рекомендациям специалиста.

Можно ли после лазера посещать сауну?

Сразу после процедуры сауна не рекомендуется. Высокая температура может усиливать покраснение и ощущение жжения.

Можно ли использовать ретинол после лазерной эпиляции?

Не стоит автоматически возвращаться к ретинолу уже на следующий день. Кожа должна полностью успокоиться, а срок повторного использования активного средства лучше согласовать со специалистом.

Можно ли загорать после лазерной эпиляции?

Интенсивного воздействия ультрафиолетового излучения следует избегать в соответствии с рекомендациями после процедуры. Открытые участки кожи необходимо надлежащим образом защищать от солнца.